В первую очередь маме и папе нужно знать о последствиях синдрома встряхнутого младенца. Когда родитель знает чем может обернуться любая тряска малыша, он несколько раз подумает, а стоит ли так делать или нет.
Кроме этого специалисты рекомендуют:
- не трясти ребёнка: ни в качестве выражения своей раздражительности, ни во время игры;
- во время появления возмущения или гнева следует положить малыша в кроватку и выйти на несколько минут в другую комнату, подышать и успокоиться;
- отдыхать и делегировать домашние родным или друзьям;
- при любом подозрении на послеродовую депрессию маме следует обратиться к психологу. Не следует оставаться с этой проблемой один на один.
С точки зрения детского массажиста с 30-летним опытом хочу сказать, что в случаях, когда родители понимают, почему малыш плачет, знают, как с ним контактировать безопасно и без стресса для них и ребёнка, раздражительность уходит.
Системный подход, который включает бережное взаимодействие родителя и младенца, я даю в своих
онлайн-курсах «Малышовый фитнес». Мои курсы – это не только комплексы массажа и гимнастики. Это готовый рецепт для родителей. С помощью курса они:
- учатся безопасно ухаживать за малышом;
- распознают плач ребёнка и правильно на него реагируют;
- организовывают подходящий режим дня, чтобы ночью могли все высыпаться;
- укрепляют эмоциональную связь через ежедневные занятия массажем и упражнениями;
- знают, чем занять малыша, чтобы дать себе отдохнуть 15-20 минут и тд;
- получают персональные рекомендации от детского массажиста, а также поддержку и ответы на интересующие вопросы по развитию и уходу.
Мои курсы – это в первую очередь про заботу о себе и малыше!