Как правильно держать и носить ребёнка на руках

Грудничок ещё не знает, подойдёт ли кто-то к нему в следующий раз. Поэтому важно, чтобы вы реагировали на его крик всякий раз, когда он этого ждёт. И не боялись приучить малыша к рукам. За первые три месяца он точно не станет «ручным».

В этом видео я показываю, как брать на руки новорождённого ребёнка с горизонтальной поверхности через бок. Когда вы берёте малыша этим способом, он напрягает мышцы шеи, а значит тренируется. В то же время он держит голову в заданном положении, и это безопасно.

Если же мамы поднимают грудничка из положения на спине с поддержкой под голову, у него нет шанса включить мышцы самому, а это плохо для его физического развития.

Также можно с одного месяца носить малыша на боку, как делаю это я на видео. Для этого согните одну ножку ребёнка, противоположную вашей руке. В ролике я беру малыша на правую руку и, соответственно подгибаю ему левую ногу. Таким образом я убираю тонус, который в первые месяцы почти всегда повышен. Чуть ниже я расскажу об этом более подробно.

Помимо советов о том, как правильно брать ребёнка на руки, хочу дать вам несколько общих рекомендаций по занятиям с малышом в первые месяцы жизни:

Начальный массаж есть в моём онлайн-курсе для 0–3 месяцев. Его же практикуют в период 1–3 месяца и продолжают позднее, добавляя более серьёзные элементы, гимнастику и более активные упражнения на фитболе. Их я показываю в других своих курсах.

Из моих онлайн-курсов вы можете узнать, как массировать грудничков, заниматься с ними ЛФК и выполнять несложные упражнения с фитболом.

А как уберечь свою поясницу, поднимая ребёнка на руки? Очень часто мои подписчицы спрашивают:
— Ношу ребёнка на руках, и болит спина. Что делать?

Да, спины мам знают, как тяжело достаются дети. Чуть ли ни у каждой первой мамочки с маленьким ребёнком на руках ноет поясница.

Если правила показались вам сложными или не совсем понятными, посмотрите моё видео о том, как брать ребёнка на руки и не повредить спину.

Помимо этого курс поможет вам:

• установить тактильный контакт с новорождённым;

• узнать физические особенности своего ребёнка;

• провести профилактику привычного наклона головы и загиба тела;

• узнать правильные позы малыша при ношении, купании и сне;

• безошибочно определять наличие гипертонуса и вовремя скорректировать его массажем и гимнастикой.